EL SECRETO DE MAYA.UN RELATO HINDÚ.


Existe el siguiente relato hindu:

Un joven busco durante largo tiempo y con empeño,el secreto de MAYA (ilusion).

Mientras caminaba un dia por el desierto se sintio agotado.De pronto se topo con un anciano,que le pregunto la razon,de porque vagaba por ese desierto tan abrasador.El joven le respondio qu trataba de descubrir el secreto de Maya.Tras oir esto,el anciano le dijo-«Traeme,un vaso de agua».El joven partio en busca del agua,tras caminar largo tiempo,vio a lo lejos una casa,y se encamino hacia ella.Al entrar,encontro a una pareja de ancianos tomando el te en una sala,y como era muy curioso,sigue investigando,y es asi,que llega a la cocina,donde una hermosa joven hacia sus tareas,el de ellos fue amor a primera vista,quedaron prendados uno del otro,y pronto los ancianos,al verlos tan enamorados,decidieron casarlos.Asi fue que el joven se casa y se queda a vivir con ellos.Al poco tiempo mueren los ancianos,luego van naciendo los hijos,que fueron tres.El joven padre decide construir una barca,para salir a divertirse con su familia.Al terminar de construir la barca,empieza la lluvia,que cual diluvio parece no acabar nunca,llueve dia tras dia y asi pasaron tres meses.El agua subia y subia de nivel y el padre,decide entonces subir a su familia al arca,para protegerlos de la inundacion que ya cubria todo,pero la fuerza de las aguas arremete contra la barca y la hace zozobrar,asi el joven ve perderse entre las aguas a todos los miembros de su familia.Se hunde entonces en un profundo dolor,mayor que el que nunca habia conocido,y asi llorando hasta quedarse sin lagrimas se duerme.Al despertarse la lluvia habia cesado,ya no habia agua,ni inundacion,todo se habia convertido en un desierto,ese desierto por donde hace años vagaba.Vuelve entonces a ver al anciano,que le pregunta-«¿Donde esta el vaso de agua?»-

 

Cuando no existe una vision clara,cuando solo existe,el andar a tientas por la oscuridad,nuestras ideas y percepciones de las cosas,se distorsionan con facilidad.Tomamos como realidad,la apariencia y las formas,sin penetrar en las profundidades.Creemos que aquello  que percibimos y pensamos es la verdad y con esta conviccion sacamos conclusiones y permanecemos con ellas en nuestro estancamiento mental.

 

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    ARTÍCULO SOBRE EL SILENCIO LIBERADOR…POST DE NUESTRA AMIGA DE LA MEDITACIÓN JESSICA JAURIGUEN…



    El Silencio que libera

     

    El universo en el cual estamos inmersos todo es energía, todo está en vibración y en movimiento.

     

    La Voz del Silencio, implica ausencia de «ruido”…el ruido de las creencias. De los ideales y del egoísmo…es el silencio del corazón que permite mostrar determinadas cualidades de la energía y/o permite cualificar la misma con una nota característica y sutil…

     

    Lo que realmente precisamos es darnos cuenta, «sin lucha ni resistencia alguna», de las cosas que sobran en nuestra vida no para sofocarlas ni para destruirlas, sino para que nos revelen, «sus verdaderas razones y motivos».

    -El silencio de la crítica conduce a la inofensividad.

    -El silencio de lo personal conduce a la impersonalidad.

    -El silencio del deseo conduce al desapego.

    -El silencio de la mente conduce a la atención.

     


    La Atención conduce a la libertad

    Cuando hay solamente observación, esta observación misma es silenciosa…

     

    El silencio, como atención o como serena expectación, también es liberación del pasado, de los conocimientos, de los recuerdos conscientes y de los inconscientes; y cuando uno consigue una mente silenciosa surge la atención que libera permitiendo que lo nuevo surja de forma natural…

     

    La Voz del Silencio como la voz de la Nada, «el Sonido Sin Sonido». Para comprenderlo, uno tiene que aprender la naturaleza y tornarse indiferente ante los objetos de la percepción, buscar los sentidos, al Productor de Pensamientos, el que genera la ilusión…Tenemos la responsabilidad de que el sonido de la inofensividad, de la impersonalidad, del desapego y de la atención estén “hablando” y «mostrándose» constantemente ya que la percepción y la conciencia a través de la cual la percepción sucede nos introduce en esa zona de integridad dentro del Ser donde hay Libertad Espiritual.

     

    la Voz del Silencio


     

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    GUARDAR EL SILENCIO INTERIOR…

    Así hablaba Quetzalcoatl»

    Eran muchos los que en el silencio
    de los volcanes nevados
    y de los pequeños valles ocultos,
    se buscaban a sí mismos.

    Pero Quetzacoatl les decía:

    Aquellos que buscan el Silencio en la calma
    nunca lo encontrarán desnudo.

    Para desnudarlo hay que buscarlo
    entre el bullicio.

    Díganme:

    ¿De qué sirve a un corazón tener calma
    en medio de la soledad?,

    ¿A poco no es como la calma que tiene
    un lago estancado en un valle?

    Mas, ¡Qué grande es un corazón
    cuando en medio de las dificultades
    y los problemas conserva la calma
    y se viste con el Silencio!

    Es como el torrente que resbala sereno
    por la ladera de la montaña.

    Algunos van a lugares donde
    lo más que les molesta
    es el canto de un pajarillo,
    o el sonido que arranca
    el viento a las hojas de los árboles.

    Y piensan:

    Estoy tranquilo y sereno en este lugar,
    he alcanzado la calma
    y el Silencio es amigo en mi corazón.

    Pero cuando vienen al bullicio,
    sus pulsos se agitan y sus corazones se alteran,
    y sus pensamientos chocan
    con violencia en sus frentes,

    Yo les preguntaría:

    ¿Dónde guardaron la calma?,

    ¿Qué morada le prepararon en sus pechos
    que tan pronto se les fue?

    Sepan que aquel que busca el Silencio interior
    debe encontrarlo en medio de los ruidos
    y de las voces y de los gritos,
    y tomándolo debe sentirlo en su corazón,
    y al escucharlo ya no oirá
    hacia afuera sino hacia dentro.

    Y en verdad les digo, que ni cien tormentas,
    ni la explosión de mil volcanes
    podrían ya nunca separarlo de él.

    Para buscar pues, la calma Interior,
    no vayan adonde todo es calma
    sino adonde no hay paz,
    y sean ustedes la paz.

    De esta forma la encontrarán al darla,
    y la tendrán en la medida en que vean
    que otros necesitan de ustedes para calmarse».

    Libro «Así hablaba Quetzalcoatl»

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    MEDITACIÓN, CIENCIA Y CONSCIENCIA.VIDEOS EN YOUTUBE.


    Ciencia y Consciencia

     

    Los avances de las neuro-ciencias en los terrenos de la consciencia.

  • Consciencia de Unidad

     

    Dos misticos y visionarios sobresalientes del siglo XX: Krishnamurti y el cambio radical de la consciencia humana, y la rebeldia iluminada de Osho.

  • El Sendero Sufi

     

    Hazrat Inayat Khan comenta:

  • COMENTARIO A LA SEMILLA DE HOY MARTES 01-02-2011.»ALÍVIATE RESPIRANDO ESTE ALIVIO.»


     

    Es importante queridos amigos que nos enfoquemos y la semilla nos revelará aquello que tanto necesitamos.En la Respiración hay siempre un profundo alivio, abrámonos al espacio infinito interior  y aliviémonos ahí. No hay nada afuera de nuestra capacidad de respirar de manera natural.Todos fluimos, con ese fluido que hay en el aire pero que no es el aire. La salud necesita Ser Liberada en nosotros y la base es la respiración. Encontremos todo lo que ahí está esperándonos a todos. Tu te puedes aliviar pues respirando este alivio.El Gran Maestro de Maestros Universal nos facilita pues la vida al Indicarnos esto, al sugerirnos esto, sólo démonos cuenta de eso que hay ahí para nosotros y el ALIVIO UNIVERSAL SERÁ INEVITABLE.

    Infinitas Gracias y Bendiciones respirando este alivio…

    Juan Carlos.

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    Como activar la Inteligencia Emocional…Descubrimientos ancestrales para la salud.


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    Según los ancestros de diferentes partes de nuestro mundo, nuestro cuerpo es sintiente y pensante. Por ejemplo en el caso de los ancestros de las tribus australianas, cuando una persona se hiere o enferma ,la tribu se reúne a su alrededor junto con el enfermo y le canta pidiéndole perdón a la herida o parte afectada. Y esta entra automáticamente en remisión y se dan curaciones milagrosas.

    Lo mismo ocurre en las asombrosas curaciones de los kahunas o médicos magos hawaianos, estos entran en oración directa con la parte afectada pidiéndole perdón …en un acto de oración donde se involucran ellos ,el paciente y todas las vidas durante las cuales ellos se han encontrado e involucrado con esa persona….y se dan curaciones consideradas milagrosas.

    En el conocimiento ancestral Inka, todo es reciprocidad. Uno enferma cuando se llena de energía pesada o “hucha” ,por tener actitudes egoístas y no dejar fluir el “sami” o energía ligera. Por ello en las curaciones se pide a la a la parte del cuerpo que se armonice con la pachamama y permita que el bloqueo de se equilibre.Y la persona sana.

    En el caso de los Lakotas en el norte, al cuerpo se le habla para informarle que una medicina va a curarlo,y a la medicina también.Y lógicamente las personas sanan.

    Como vemos ,tomando algunos casos de medicina ancestral, llegamos a una interesante conclusión: Los ancestros aceptaban a las partes de nuestro cuerpo como un ser completamente inteligente y autónomo del cerebro…eso durante los últimos siglos se tomó como franca superchería o superstición… pero veamos ahora los descubrimientos más recientes de la ciencia…te vas a quedar estupefacta( o).

    La sabiduría del cuerpo es un buen punto de acceso a las dimensiones ocultas de la vida: es totalmente invisible, pero innegable. Los investigadores médicos empezaron a aceptar este hecho a mediados de los años ochenta. Anteriormente se consideraba que la capacidad de la inteligencia era exclusiva del cerebro, pero entonces se descubrieron indicios de inteligencia en el sistema inmune y luego en el digestivo.

    LA INTELIGENCIA DEL SISTEMA INMUNE

    La Dra. Bert descubrió (y luego lo confirmaron otros científicos), que existen tipos receptores inteligentes no sólo en las células cerebrales, sino en todas las células de todas partes del cuerpo (les llamaron en un principio neuropéptidos) . Cuando comenzaron a observar las células del sistema inmunológico, por ejemplo, las que protegen contra el cáncer, las infecciones, etc., encontraron receptores de los mismos tipos que en el cerebro. En otras palabras, tus células inmunológicas, las que te protegen del cáncer y de las infecciones, están literalmente vigilando cada pensamiento tuyo, cada emoción, cada concepto que emites, cada deseo que tienes. Cada pequeña célula T y B del sistema inmunológico, produce las mismas sustancias químicas que produce el cerebro cuando piensa. Esto, lo hace todo muy interesante, porque ahora podemos decir que las células inmunológicas son pensantes. No son tan elaboradas, como lo es la célula cerebral que puede hacerlo en inglés o castellano, pero sí piensa, siente, se emociona y desea, se alegra, se entristece, etc.Y ello es la causa de enfermedades, de stress ,cáncer..etc…cuando te deprimes entran en huelga y dejan pasar los virus que se instala en tu cuerpo.

    LA INTELIGENCIA DEL SISTEMA DIGESTIVO.

    Hace diez años parecía absurdo hablar de inteligencia en los intestinos. Se sabía que el revestimiento del tracto digestivo posee miles de terminaciones nerviosas, pero se les consideraba simples extensiones del sistema nervioso, un medio para mantener la insulsa tarea de extraer sustancias nutritivas del alimento. Hoy sabemos que, después de todo, los intestinos no son tan insulsos. Estas células nerviosas que se extienden por el tracto digestivo forman un fino sistema que reacciona a sucesos externos: un comentario perturbador en el trabajo, un peligro inminente, la muerte de un familiar. Las reacciones del estómago son tan confiables como los pensamientos del cerebro, e igualmente complicadas.

    LA INTELIGENCIA DEL HÍGADO

    Las células de colon, hígado y estómago también piensan, sólo que no con el lenguaje verbal del cerebro. Lo que llamamos “reacción visceral” es apenas un indicio de la compleja inteligencia de estos miles de millones de células.

    En una revolución médica radical, los científicos han accedido a una dimensión oculta que nadie sospechaba: las células nos han superado en inteligencia durante millones de años.

    LA INTELIGENCIA DEL CORAZÓN

    Muchos creen que la conciencia se origina únicamente en el cerebro. Recientes investigaciones científicas sugieren de hecho que la conciencia emerge del cerebro y del cuerpo actuando juntos. Una creciente evidencia sugiere que el corazón juega un papel particularmente significante en este proceso. Mucho más que una simple bomba, como alguna vez se creyó, el corazón es reconocido actualmente por los científicos como un sistema altamente complejo, con su propio y funcional “cerebro”.O sea el corazón tiene un cerebro o inteligencia. Según nuevas investigaciones en el campo de la Neurocardiología , el corazón es un órgano sensorial y un sofisticado centro para recibir y procesar información. El sistema nervioso dentro del corazón (o el “cerebro del corazón”) lo habilita para aprender, recordar, y para realizar decisiones funcionales independientemente de la corteza cerebral. Aparte de la extensa red de comunicación nerviosa que conecta al corazón con el cerebro y con el resto de cuerpo, el corazón transmite información al cerebro y al cuerpo interactuando a través de un campo eléctrico.

    El corazón genera el más poderoso y más extenso campo eléctrico del cuerpo. Comparado con el producido por el cerebro, el componente eléctrico del campo del corazón es algo así como 60 veces más grande en amplitud, y penetra a cada célula del cuerpo. El componente magnético es aproximadamente 5000 veces más fuerte que el campo magnético del cerebro y puede ser detectado a varios pies de distancia del cuerpo con magnetómetros sensibles.

    RECOMENDACIONES:

    Las investigaciones del Instituto HeartMath sugieren que respirando con Actitud, es una herramienta que le ayuda a sincronizar su corazón, mente y cuerpo para darle una coherencia psicofisiológica más poderosa. Al usar esta técnica regularmente pruebe 5 veces al día usted desarrollará la habilidad para realizar un cambio de actitud durable. Con Respirando con Actitud, usted se enfoca en su corazón y en el plexo solar mientras respira con una actitud positiva. El corazón automáticamente armonizará la energía entre el corazón, mente y cuerpo, incrementando la conciencia y la claridad.

    La Técnica de Respirar con Actitud.

    1. Enfóquese en su corazón mientras inhala. Mientras exhala enfóquese en el plexo solar. El plexo solar se encuentra unas 4 pulgadas debajo del corazón, justo debajo del esternón donde los lados derecho e izquierdo de lacaja toráxica se juntan.
    2. Practique inhalar a través del corazón y exhalar a través de la caja toráxica durante 30 segundos o más para ayudar a anclar su atención y su energía ahí. Después escoja alguna actitud o pensamiento positivo parainhalar o exhalar durante esos 30 segundos o más. Por ejemplo, usted puede inhalar una actitud de aprecio y exhalar una de atención
    3. Seleccione actitudes para respirar que le ayuden a compensar las emociones negativas y de desequilibrio de las situaciones por las que usted esta atravesando. Respire profundamente con la intención de dirigirse hacia el sentimiento de esa actitud. Por ejemplo, usted puede inhalar una actitud de balance y exhalar una actitud de misericordia, o puede exhalar una actitud de amor y exhalar una actitud de compasión
    Practique diferentes combinaciones de actitudes que usted quiera desarrollar. Puede decir en voz alta Respiro Sinceridad, Respiro Coraje, Respiro Tranquilidad, Respiro Gratitud o cualquier actitud o sentimiento que usted quiere o necesite. Incluso si usted no siente el cambio de actitud al principio, haciendo un esfuerzo genuino para cambiar, al menos le ayudará a alcanzar un estado neutral. En el cual, usted tendrá más objetividad y ahorrará energía

    Namasté

     

    Enviado por Armando Saucedo

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  • LA MEDITACIÓN Y LA TEORÍA DEL CAMPO A.Muy interesante para meditarlo.


                                                                                                                                          

    Akasha (ã kã/sha) es una palabra en sánscrito que significa «éter»: lo que penetra todo el espacio. Originalmente significaba «radiación» o «resplandor» y en la filosofía hindú Akasha era considerado el primero y el más fundamental de los cinco elementos – los otros eran Vata (aire), Agni (fuego), Ap (agua) y Prithivi (tierra). Akasha reune las propiedades de los cinco elementos: es la matriz de la que emerge todo lo que perciben nuestros sentidos y a lo que todo vuelve al final. El Registro akásico (también denominado la Crónica akásica) es el archivo permanente de todo lo que ocurre y de lo que ha ocurrido en el espacio y en el tiempo.

    Es cosa sabida que todo lo que experimentamos a lo largo de nuestra vida -todas nuestras percepciones, sensaciones y procesos de pensamiento- se relaciona con funciones cerebrales asociadas (interrelacionadas). La teoría del campo A añade que esas funciones cuentan con equivalentes en forma de onda, ya que nuestro cerebro, al igual que otras cosas en el espacio tiempo, crea ondas en el plano cósmico. Nuestros frentes de onda se propagan en el campo A del plano e interfieren con los frentes de onda creados por los cuerpos y cerebros de otras personas. Las estructuras de patrones de interferencia resultantes son hologramas naturales. Generacion tras generación de seres humanos deja sus rastros holográficos en el campo A. Los hologramas individuales se integran en un superholograma, que es el que abarca una tribu, comunidad o cultura. Los hologramas colectivos interactúan y se integran a la vez con el supersuperholograma de toda la gente. Se trata del fondo que <in-forma> al conjunto de la humanidad

    Podemos acceder a la información que transportan esos hologramas. Siguiendo el principio holográfico de <los semejantes conectan entre si>, podemos acceder primero a toda la información que lleva el holograma de nuestro propio cerebro y cuerpo. Esa es la fuente de la memoria de larga duración, que abarca, hacia atrás, hasta la matriz e incluso mas alla. Pero nuestro acceso a los hologramas del campo A no esta limitado por nuestro propio holograma. Tambien podemos acceder a los hologramas de otras personas: podemos sintonizar nuestro cerebro para entrar en <resonancia adaptable> con hologramas creados por cerebros y cuerpos distintos a los nuestros. Como resultado de ello podemos entrar en contacto sutil, aunque no por ello menos eficaz, con personas distintas y con la naturaleza. 

    Sintonizar nuestro cerebro a fin de entrar en resonancia adaptable con el holograma de otras cosas y personas significa ir mas alla de la actual consciencia limitada por el ego y los órganos de los sentidos, para pasar a una consciencia transpersonal mas alta.
    Cuando las personas desarrollan una consciencia transpersonal se tornan conscientes de sus vinculos profundos con los demás, la biosfera y el cosmos. Desarrollan mas empatía con la gente y las culturas cercanas y lejanas y una mayor sensibilidad hacia animales, plantas y toda la biosfera. El resultado es que una nueva civilización (“holística, de individualismo colectivo, espiritualidad cósmica..”)  pueda llegar a ver la luz del dia.
     
    Ervin Laszlo
     

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  • MENSAJE ESPECIAL Y SEMILLAS DE LA MEDITACIÓN PARA LA SEMANA DEL 31 AL 06-02-2011.


    Un Cordial Saludo Universal para todos, queridos amigos/as de la Meditación.

    La Meditación sigue cumpliendo con todo el Potencial del Ser que cada uno de nosotros es. Lo que estamos desarrollando es importante considerarlo todo del modo más puro. Nada está quedando a parte de lo que nosotros estamos abiertos a Recibir, Dar y Compartir de manera Universal através de la Meditación, desde este Alma Universal que se está Realizando, Evoluncionando y Liberando en y através Nuestro.

    La nueva Expresión de la Meditación tiene un enfoque cada vez más Universal Incluyente y Expansivo. Todo lo que estamos observando, escuchando, sintiendo y respirando nos lleva a fluir. La mente y el pensamiento ya no son impedimento, ni las creencias, ni los conceptos antiguos y caducos que veníamos arrastrando, todos ellos ya están perdiendo su fuerza sobre la fuente de la Vida que reside en nosotros.

    El Gran Maestro de Maestros Universal nos viene pues aclarando el camino, nos va ayudando a conocer todo aquello que es tan necesario y urgente que conozcamos y experimentemos. La Vida es mejor cuando todos nos entregamos de manera sincera a lo que estamos haciendo, sintiendo y pensando con nuestra conciencia en Acción.

    «La Meditación Genera Conciencia, la Conciencia Genera Responsabilidad, y la Responsabilidad Genera Libertad». Si seguimos poniendo la Meditación como lo que ES, eso es, la DISCIPLINA DE TODAS LAS DISCIPLINAS, el Ideal Supremo y Universal será totalmente realizado y manifestado en y através de todos nosotros como Individuos, como Humanidad y como Amigos todos de la Meditación.Estamos a punto de lograr ya una masa crítica en la que el salto cuántico de la Conciencia de la Humanidad sera un hecho consumado.Sólo deberemos darnos cuenta de que la Meditación no es sólo una Medicina para tomarla cuando estamos enfermos, tenemos problemas o ya no encontramos otra alternativa porque parece que ya las hemos agotado todas. La Meditación es la Medicina, la Disciplina, la Fuente, la Base de la Verdadera Vida Esencial y es SER INTELIGENTES el usarla, practicarla tanto cuando todo va mal, como cuando todo va bien.

    Todo lo que tanto anhelamos puede Ser ya un hecho si nos tomamos la VIDA, CON LA ACTITUD MEDITATIVA adecuada e indicada por el Maestro de Maestros Universal, la Semilla de la Meditación debera Explotar en esta Tierra Fertil que somos como Discipulos de aquel que Reina en la más profunda y elevada Meditación de todos y cada uno de nosotros. 

    Podemos considerar la Meditación también como el Principio de la Regenaración Universal que através del Semen, de la Semilla de la Meditación, renueva totalmente nuestra Energía, nuestra Conciencia y nuestra Esencia que hasta ahora había estado sólo en POTENCIAL PURO. Abrámonos totalmente a las SORPRESAS, A TODO LO QUE NI NOS PODEMOS IMAGINAR, QUE YA ESTAMOS SEMBRANDO Y GENERANDO PARA NUESTROS PRÓXIMOS DÍAS. AHORA ES PUES EL MOMENTO DE DECIDIR LO QUE MÁS NECESITAMOS DECIDIR EN NUESTRA VIDA INDIVIDUAL Y COLECTIVAMENTE.

    Es importante que te des cuenta de que ya te toca, ya te toca hacer lo que más anhelas y deseas desde lo más profundo de tu corazón para toda la Humanidad, lo que ya no puede esperar y que esa sea tu dicisión. Que tu voluntad se cumpla desde ahí solamente. Porque el Maestro de Maestros el día de hoy nos dice a todos «TU ERES MI MEDITACIÓN MÁS ESPECIAL.»

    Infinitas Gracias y bendiciones sin fin por prácticar estas semillas de la meditación diarias y asistir de manera constante, desde este ENTUSIASMO Y MOTIVACIÓN INDIVIDUAL Y UNIVERSAL, A TU GRUPO DE AMIGOS DE LA MEDITACIÓN.

    JUAN CARLOS VIVES IVARS TE AMA.

     SEMILLAS DE LA MEDITACIÓN PARA ESTA SEMANA:

    El Gran Maestro de Maestros Universal nos Indica y sugiere a todos:

    LUNES—«LA PAZ ES TU FUENTE DE VIDA»

    MARTES—«ALÍVIATE, RESPIRANDO ESTE ALIVIO»

    MIÉRCOLES—«ENARBOLA AHORA TU MAYOR ANHELO.»

    JUEVES—«TODO FLUYE EN TU ETERNO FLUIR.»

    VIERNES—«SUFICIENTE ES TU CREATIVIDAD AHORA.»

    SÁBADO—«OMNIPRESENTE, OMNIPOTENTE, OMNISCIENTE ERES AHÍ.»

    DOMINGO—«DESPRÉNDETE DE TODO, Y AHORA LO OBTENDRÁS AHÍ.»

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    LA ACTITUD MEDITATIVA SIEMPRE TE PONE DEL LADO EN EL QUE PUEDES ELEGIR POR CONCIENCIA…POWER POINT DE PEPE.


    Pepe.pps

    Infinitas Gracias y Bendiciones por su Actitud Positiva y MEDITACIÓN.
    Juan Carlos Vives Ivars.
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    Pepe.pps

    ¿COMO EMPEZAR A MEDITAR?


     

    Querido Amigo/a en Verdad ya es un paso hacia la Meditación, que ya formas parte de el grupo y que además quieres aprender. La Meditación ya está trabajando en ti desde el momento en que está despertando tu interés, sin embargo esto no es suficiente, además hay que practicarla constante y conscientemente. Para comenzar con la Meditación, la Disciplina del Amor por excelencia, encuentra un Grupo de Amigos de la Meditación cerca de ti o preguntanos como iniciar uno en tu lugar, (DIRECTORIO DE GRUPOS DE AMIGOS DE LA MEDITACIÓN,SANACIÓN,ESTUDIO Y CONCIENCIA EN ACCIÓN.TODOS CON JUAN CARLOS VIVES.) si no te es posible entonces,por el momento es suficiente con la práctica de las semillas de la meditación tal como aquí las describimos, es la constancia, la Sinceridad en tu entrega lo que hará que la MEDITACIÓN DE EL SER SUPREMO Y UNIVERSAL SE MANIFIESTE EN Y ATRAVÉS DE TI, JUNTO CON TODOS NOSOTROS.No busques lo complicado.Busca lo sencillo algo tan sencillo como una Semilla de la Meditación, relajarse totalmente, repetir, escuchar, sentir y respirar la Semilla de la Meditación, 10 minutos en la mañana al levantarse, 10 minutos antes de la comida del medio día, y 10 minutos antes de acostarse. Y procurar mantenerla en tu mente durante todo el día te mantendrá la mayor parte del tiempo en estado meditativo y con tu conciencia en Acción, Eso es el despertar del verdadero poder de tu Mente.Eso es algo para comenzar y para terminar.Aquí el link explicativo:

  • QUE SON Y COMO PRACTICAR LAS SEMILLAS DE LA MEDITACIÓN DIARIAS

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