¿COMO APRENDER A MEDITAR?

Querido Amigo/a en Verdad ya es un paso hacia la Meditación, que quieres aprender. La Meditación ya está trabajando en ti desde el momento en que está despertando tu interés, sin embargo esto no es suficiente, además hay que practicarla constante y conscientemente. Para comenzar con la Meditación, la Disciplina del Amor por excelencia, es importantísimo que encuentres un Grupo de Amigos de la Meditación cerca de Ti o que te contactes con nosotros para iniciar UNO AHÍ(Directorio de Grupos de Meditación del CEUM A.C.   https://jcvives.wordpress.com/directorio-de-lugares-y-grupos-de-meditacion-del-ceum/ ).Eso es importantísimo por que ahí estamos practicando y aprendiendo al mismo tiempo.Si esto no te es posible todavía,por el momento es suficiente con la práctica de las semillas de la meditación tal como aquí las describimos, es la constancia, la Sinceridad en tu entrega lo que hará que la MEDITACIÓN DE EL SER SUPREMO Y UNIVERSAL SE MANIFIESTE EN Y ATRAVÉS DE TI, JUNTO CON TODOS NOSOTROS.No busques lo complicado.Busca lo sencillo algo tan sencillo como una Semilla de la Meditación, relajarse totalmente, repetir, escuchar, sentir y respirar la Semilla de la Meditación, 10 minutos en la mañana al levantarse, 10 minutos antes de la comida del medio día, y 10 minutos antes de acostarse. Y procurar mantenerla en tu mente durante todo el día te mantendrá la mayor parte del tiempo en estado meditativo y con tu conciencia en Acción, Eso es el despertar del verdadero poder de tu Mente.Eso es algo para comenzar y para terminar.Aquí el link explicativo:

 PRÓXIMOS CURSOS Y ACTIVIDADES,EVENTOS.

Articulo relacionado:

¿Como Meditar?Un acercamiento sencillo de la Fundación Nuevo Pensamiento.

4 comentarios

  1. More Info
    Publicado el 24 julio, 2012 a las 6:04 | Permalink | Responder

    This post presents clear idea designed for the new viewers of blogging, that
    actually how to do running a blog.

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  2. Angelina
    Publicado el 30 agosto, 2013 a las 22:50 | Permalink | Responder

    La MEDITACION: es el primer alimento ESPIRITUAL, sin ella !!!YO!!!…no tendria PAZ en mi ALMA. Practique desde que tenia 28 años que perdi a mi madre con cancer y ahora tengo 70 y les recomiendo a quien tenga las intenciones de empesar les va hacer muy bueno para su vida y desde ya los FELICITO.

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  3. Paula Maria
    Publicado el 14 May, 2016 a las 20:07 | Permalink | Responder

    Siempre he tenido deseos de meditar pero no he tenido la oportunidad. Ahora con la tecnología será posible aún a mis 59 años se me hace difícil pero me a ser de mucha utilidad pues he pasado por momentos duros !!! Éramos 7 en la familia y solo quedamos 3 perdi a mis papas y dos hermanos !!! Sufro de estres y quiero aprender a meditar para una mejor vida !!!

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  4. Cesar
    Publicado el 13 septiembre, 2016 a las 8:42 | Permalink | Responder

    He leido dos de los libros del maestro deepak choprra y me e quedado impresionado de los efectos sobre mi persona realmente te cambia la vision de la vida son lo maximo

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37 Trackbacks

  1. Por MENSAJE ESPECIAL Y SEMILLAS DE LA MEDITACIÓN PARA LA SEMANA DEL 31 AL 06-02-2011. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 30 enero, 2011 a las 20:49

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  2. Por LA MEDITACIÓN Y LA TEORÍA DEL CAMPO A.Muy interesante para meditarlo. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 31 enero, 2011 a las 18:39

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  3. Por Como activar la Inteligencia Emocional…Descubrimientos ancestrales… « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 1 febrero, 2011 a las 0:56

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  4. Por COMENTARIO A LA SEMILLA DE HOY MARTES 01-02-2011.”ALÍVIATE RESPIRANDO ESTE ALIVIO.” « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 1 febrero, 2011 a las 10:19

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  5. Por GUARDAR EL SILENCIO INTERIOR ES LA VERDADERA MEDITACIÓN. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 1 febrero, 2011 a las 15:55

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  6. Por EL SECRETO DE MAYA.UN RELATO HINDÚ. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 3 febrero, 2011 a las 14:01

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  7. Por VIDEO.EL SILENCIO Y LA PRESENCIA EN LA MEDITACIÓN, U ORACIÓN CONTEMPLATIVA. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 5 febrero, 2011 a las 17:37

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  8. Por EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 7 febrero, 2011 a las 1:49

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  9. Por Algunos videos cortos en You Tube para conectar con la Meditación…que los disfrutes UNIDOS POR LA MEDITACIÓN. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 7 febrero, 2011 a las 18:08

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  10. Por DESIDENTIFICARSE, ANTHONI DE MELO (VIDEO) « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 7 febrero, 2011 a las 23:30

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  11. Por Comentario a la semilla de hoy martes 08-02-2011.”UN REGALO PARA COMPARTIR, AHÍ.” « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 8 febrero, 2011 a las 12:10

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  12. Por DESCUBRIMIENTOS CIENCIA, ALTERNATIVOS EN EL ADN. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 8 febrero, 2011 a las 14:36

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  13. Por REUNIÓN DE MEDITACIÓN DE ACUARIO.AMOR,SABIDURÍA Y AMISTAD. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 8 febrero, 2011 a las 16:02

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  14. Por MENTAL-FENGSHUI.PARA MEDITAR Y QUIZÁS APLICAR… « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 10 febrero, 2011 a las 15:06

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  15. Por Comentario a La Semilla de la Meditación de hoy viernes 11-02-2011″REENCIENDE TU FLAMA EN MI” « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 11 febrero, 2011 a las 16:53

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  16. Por (Amigos de la Meditación) ATENCIÓN “MEDITACIÓN ESPECIAL POR EL AMOR Y LA AMISTAD” EN TODOS LOS GRUPOS Y HORARIOS DESDE HOY VIERNES.CHECA EL DIRECTORIO.ASISTE Y/0 SINCRONIZATE.‏ « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 11 febrero, 2011 a las 18:42

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  17. Por Mensaje Especial por el Amor y la Amistad Universal… « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 14 febrero, 2011 a las 1:22

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  18. Por AQUÍ LAS SEMILLAS DE LA MEDITACIÓN PARA LA SEMANA DEL 14 AL 20-02-2010. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 14 febrero, 2011 a las 2:13

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  19. Por Comentario a la Semilla “QUE NADA TE PERTURBE, TU ERES CALMA.” « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 15 febrero, 2011 a las 17:47

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  20. Por “SATISFACE TU MAYOR NECESIDAD AHÍ” Es lo que nos dice la sem illa de la Meditació n de el día de hoy s ábado 19-02-2011.Y s igamos Uniéndonos po r la Meditación… « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 19 febrero, 2011 a las 12:33

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  21. Por VIDEO UN MILLÓN DE N IÑOS CANTAN.Y SEMILL AS DE LA MEDITACIÓN PARA LA SEMANA DEL 2 1 AL 27-02-2011. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 21 febrero, 2011 a las 7:30

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  22. Por VIDEO ESPECIAL,” SE DAN ABRAZOS GRATIS” « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 21 febrero, 2011 a las 15:51

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  23. Por Semillas de la Meditación para la semana del 26-08-2013 al 01-09-2013.Expansión Incluyente. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 25 agosto, 2013 a las 23:13

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  24. Por 22 DE SEPTIEMBRE DE 11 A 14HS.”ENCUENTRO UNIVERSAL DE MEDITACIÓN Y PLÁTICA INTERACTIVA, POR EL DÍA INTERNACIONAL DE LA PAZ Y LA UNIDAD MUNDIAL” « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 30 agosto, 2013 a las 20:45

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  25. Por SEMILLAS DE LA MEDITACIÓN PARA LA SEMANA DEL 02 AL 08-08-2013.AYUDA MUTUA UNIVERSAL.‏ « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 2 septiembre, 2013 a las 0:21

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  26. Por 5 RAZONES DESCRIPTIVAS PARA MEDITAR.FIRMEZA.VISIÓN CLARA.CORAJE.ATENCIÓN.NO ES GRAN COSA. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 7 septiembre, 2013 a las 23:09

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  27. Por Eckhart Tolle, los 5 libros del Autor y Maestro…para descargar. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 8 septiembre, 2013 a las 22:12

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  28. Por 11 LIBROS DE WALTER RISO….para el balance Emocional y la Vida en Pareja.MEDITARLO TODO… « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 8 septiembre, 2013 a las 22:28

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  29. Por EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 9 septiembre, 2013 a las 0:39

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  30. Por libros de DEEPAK CHOPRA para descargar y nuevos audiolibros… « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 10 septiembre, 2013 a las 12:58

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  31. Por 13 libros de Anthoni de Melo y una conferencia. Para Meditarlos… « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 10 septiembre, 2013 a las 13:06

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  32. Por COLECCIÓN DE LIBROS DE OSHO.PARA DESCARGAR. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 10 septiembre, 2013 a las 13:09

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  33. Por 55 libros del Maestro Krishnamurti por orden alfabético… « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 10 septiembre, 2013 a las 13:11

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  34. Por “SIN SABERLO, YA LO ERES” Recordatorios especiales… « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 14 septiembre, 2013 a las 0:26

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  35. Por SEMANA DE LA PAZ Y L A UNIDAD MUNDIAL.SEM ILLAS DE LA MEDITACI ÓN DEL 16 AL 22 DE S EPTIEMBRE DEL 2013. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 16 septiembre, 2013 a las 2:52

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  36. Por SEMILLAS DE LA MEDIT ACIÓN PARA LA SEMANA DEL 23 AL 30 DE SEP TIEMBRE.EQUILIBRIO U NIVERSAL PARA TODOS. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 22 septiembre, 2013 a las 22:53

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  37. Por SEMILLAS DE LA MEDIT ACIÓN PARA LA SEMANA DEL 30 al 06 de Oct ubre del 2013.Compre nsión Universal en A cción. « EL CENTRO DE ESTUDIOS UNIVERSAL DE MEDITACIÓN A.C. el 29 septiembre, 2013 a las 23:45

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